POJOKBANDUNG.com, BANDUNG – Relawan Srikandi Ganjar melakukan kampanye tentang hidup sehat bagi kaum perempuan di Kota Depok, Jawa Barat. Kegiatan tersebut disambut baik olehbpara perempuan di Kota Depok.
Korwil Srikandi Ganjar Jabodetabek, Wahyuni Safitri mengatakan, para perempuan wajib mengetahui pentingnya bergerak dan berolahraga. Salah satunya melakuka olahraga zumba sebagai cara agar hidup menjadi sehat.
“Artinya, ketika kami mau menjalankan hidup sehat, atau kami mau sehat, itu harus minimal olahraga 150 menit dalam 1 minggu,” kata Wahyuni usai kegiatan di Studio Bodyfit for Woman, Kota Depok, Jawa Barat, Minggu (8/1).
Wahyuni mengatakan, Relawan Srikandi Jabar mengajak khususnya perempuan milenial untuk menghindari gaya hidup dengan banyak duduk terus-menerus, rebahan, asik main gadget, kurang bergerak dan berolahraga. Sebab, hal itu dapat menimbulkan berbagai penyakit yang serius.
Wahyuni juga menjelaskan manfaat dari berolahraga seperti, nenjauhkan dari beragam penyakit, membuat tubuh lebih tegap, merangsang pertumbuhan ideal, meningkatkan daya pikir hingga mencegah risiko cedera.
“Kita mengajak dan mensosialiasikan pada perempuan milenial, khususnya di Jabodetabek untuk menggaungkan hidup sehat bersama. Jadi kita hari ini melaksanalan zumba sekaligus sosialiasi apa aja sih selain zumba, kegaitan olahraga yang bisa dilakukan di rumah,” kata dja.
Wahyuni menambahkan Srikandi Ganjar telah banyak melakukan kegiatan dalam rangka meningkatkan sumber daya manusia (SDM) kaum perempuan milenial di Jabodetabek.
“Kita sudah lakukan banyak pogram kerja yang basisnya untuk milenial. Kita berusaha mengembangkan SDM para perempuan milenial,” ucap dia.
Srikandi Ganjar Jabodetabek juga memohon doa dan dukungan agar Ganjar Pranowo menjadi Presiden 2024.
Dalam acara itu, mereka turut membagikan goodiebag, kaos, gantungan kunci, snack dan doorprize. Doorprize berupa alat dan perlengkapan olahraga serta voucher pelatihan zumba. Hal itu merupakan salah satu upaya Srikandi Ganjar agar perempuan millenial semakin semangat dalam berolahraga.
